Растяжка (Стретчинг) - Разовое занятие

77000 Волжский
Информация

Растяжка (Стретчинг) для детей и взрослых в г. Волжский.

Что я имею ввиду под занятиями растяжкой?
Занятия растяжкой подразумевают не только красивые шпагаты на тренировке, но и полноценный комплекс на разогрев и проработку мышц, подвижность суставов, снятие зажимов и напряжения. В повседневной жизни мы мало внимания уделяем своему телу, его здоровью и комфорту. Большой процент людей имеет проблемы со спиной из-за образа жизни, сидячей работы и прочих причин. На занятиях мы улучшаем гибкость всего тела, расслабляемся и наполняемся энергией! Упражнения рассчитаны на обычных людей, не на гимнастов, а на те самые "деревья", которые часто стесняются приходить.

Мой комплекс упражнений испробован на себе, постоянно пополняется новыми интересными упражнениями, не только на гибкость, но и на чувство баланса, выворотность суставов, расслабление. Много упражнений используется из йоги , пилатеса и других телесных практик. "Кайф" - короткое и ёмкое определение моим занятиям растяжкой.

Метка на карте
17 мая 2020 в 20:45 (до 15.03.2021) Анна Хореограф Анна Коленькова»)
Магазин «Хореограф Анна Коленькова»

Другие предложения от Хореографа Анны Коленькова

Похожие объявления
Комментарии
Комментариев к записи нет. Вы можете стать первым!

Добавить комментарий

Оставлять комментариии могут только зарегистрированные пользователи!
объявлений
252
рубрики
770
регионов
магазинов